肝脏大小对我的健康有何影响？

目录

• 按年龄划分的肝脏大小
• 肝脏超声
• 肝脏增大
• 预防措施
• 概述

肝脏会随着年龄的增长而增大，但某些健康状况，包括急性肝炎和脂肪肝，会导致肝脏增大。肝脏肿大并不一定会引起症状。

肝脏是人体最大和最重的内脏器官。它有许多重要功能，包括调节血液中的化学物质水平、制造胆汁以消化脂肪、制造胆固醇、血浆蛋白和免疫因子。

成人肝脏的重量略高于3磅。

随着年龄的增长，肝脏的大小会发生变化，某些健康状况会使肝脏增大。

按年龄划分的正常肝脏大小

男性的肝脏往往比女性大。这通常是因为男性的身体往往较大。虽然肝脏大小会略有不同，但有一些关于不同年龄段肝脏平均大小的研究。

其中一项研究发表在《印度儿科学》杂志上。研究人员对597名1至12岁的健康儿童进行了超声波评估。

以下是测量男孩平均肝脏长度的研究结果：

年龄	肝脏长度 (男孩)
1 to 3 months	2.6 in. (6.5 cm)
3 to 6 months	2.8 in. (7.1 cm)
6 to 12 months	3.0 in. (7.5 cm)
1 to 2 years	3.4 in. (8.6 cm)
2 to 4 years	3.5 in. (9.0 cm)
4 to 6 years	4.1 in. (10.3 cm)
6 to 8 years	4.3 in. (10.8 cm)
8 to 10 years	4.7 in. (11.9 cm)
10 to 12 years	5.0 in. (12.6 cm)

以下是女孩肝脏长度的结果：

年龄	肝脏长度 (女孩)
1 to 3 months	2.4 in. (6.2 cm)
3 to 6 months	2.8 in. (7.2 cm)
6 to 12 months	3.1 in. (7.9 cm)
1 to 2 years	3.3 in. (8.5 cm)
2 to 4 years	3.5 in. (8.9 cm)
4 to 6 years	3.9 in. (9.8 cm)
6 to 8 years	4.3 in. (10.9 cm)
8 to 10 years	4.6 in. (11.7 cm)
10 to 12 years	4.8 in. (12.3 cm)

肝脏大小会因性别、体重指数、身高、饮酒量和许多其他因素而异。

发表在《医学超声杂志》（Journal of Ultrasound in Medicine）上的一项较早的研究测量了2080多名年龄在18至88岁之间的男性和女性参与者在锁骨中线处的平均肝脏直径。

研究结果如下：

年龄 肝脏平均直径

该研究代表了有关平均肝脏长度的最大研究人群之一，其结论是成年人的平均肝脏大小为5.5英寸（英寸），或14厘米（厘米）。

年龄	平均肝脏直径
18 to 25 years	5.4 in. (13.6 cm)
26 to 35 years	5.4 in. (13.7 cm)
36 to 45 years	5.5 in. (14.0 cm)
46 to 55 years	5.6 in. (14.2 cm)
56 to 65 years	5.7 in. (14.4 cm)
Greater than 66 years	5.6 in. (14.1 cm)

该研究代表了有关平均肝脏长度的最大研究人群之一，其结论是成年人的平均肝脏大小为5.5英寸（英寸）或14厘米（厘米）。

如何测量肝脏大小？

医生通过影像学检查来估计肝脏大小。有时，当肝脏极度肿大时，医生可以通过X光片发现肿大的肝脏。当医生需要更高的准确性时，他们通常会使用超声波。

超声波是一种无痛成像技术，它利用声波将实体器官与其他周围环境（如血液）进行比较。由于超声波使用声波，它不会像许多成像技术那样使人受到辐射。

通常，由超声波专业人员（称为超声波技师）或肝脏医生进行超声波检查。您躺下后，他们会使用一个特殊的仪器将肝脏的图像传输到超声波屏幕上。在屏幕上测量肝脏的大小。

肝脏不是一个成比例的器官。它的肝叶大小不一，根据超声波专业人员测量的位置不同，肝叶的面积也会有大有小。这些差异会导致准确性出现一些差异。医生通常还会将这些结果与其他成像研究进行比较，其中可能包括CT扫描。

肝脏肿大的原因

肝脏肿大被称为肝肿大。当肝脏变大时，并不一定会引起症状。有些人可能会报告有腹部饱胀或压迫感。

多种疾病均可导致肝脏肿大。

急性肝炎

急性肝炎是由五种肝炎病毒之一引起的肝脏炎症。人体可能清除病毒，也可能发展为慢性肝炎，如乙型肝炎或丙型肝炎。

胆道闭锁

胆道闭锁是一种影响胆管大小或存在的罕见疾病。通常需要手术治疗。

肝硬化

肝硬化可能是长期饮酒、肝炎或其他肝脏相关疾病的结果。肝硬化的治疗可减缓瘢痕的进一步发展。

脂肪肝

脂肪肝是一种由于大量饮酒或体重增加而导致的疾病。在早期阶段，通过减肥和戒酒可以逆转。

传染性单核细胞增多症

传染性单核细胞增多症是一种由Epstein-Barr病毒引起的病毒性疾病。许多人在2周至数月后会感觉好转。

肝癌

各种癌症都可能影响肝脏。治疗方法取决于癌症类型，但可能包括手术和放射治疗。

右心衰竭

右心衰竭可导致肝脏血管内积聚过多液体。对于这种严重的心力衰竭副作用，治疗通常旨在减少积液并改善心脏功能。

此外，戈谢病、威尔森氏病或尼曼-皮克病等罕见疾病也可引起肝脏肿大。对这些疾病的治疗取决于病情。

如果您患有肝脏肿大，医生可能会考虑您的整体症状、病史、影像学和血液学检查，然后做出诊断。

保持肝脏健康

由于肝脏对您的健康至关重要，您应该做到以下几点，以保持良好的肝脏健康：

• 保持健康的体重。体重增加会导致非酒精性脂肪肝。
• 每天至少运动30分钟。运动有助于燃烧多余脂肪以获取能量。这也会降低您患脂肪肝的可能性。即使您觉得没有30分钟的空闲时间，也可以尝试将运动分成两次15分钟或三次10分钟。
• 不要吸烟。吸烟含有毒素，会伤害您的肝细胞和身体中的大多数其他细胞。戒烟可能非常困难，但医生可以帮助您制定适合您的计划。
• 限制饮酒。如果您饮酒，女性每天一杯，男性每天不超过两杯是适度的、对肝脏有益的饮酒量。如果您已经患有影响肝功能的疾病，医生可能会建议您不要喝酒。
• 避免毒素。清洁产品、气溶胶、杀虫剂和添加剂等化学品都含有可能损害肝脏的毒素。采取适当的安全预防措施，如戴上口罩和手套，并在通风处使用。
• 预防肝炎。乙型肝炎和丙型肝炎是两种可造成慢性损害的肝病。它们通常通过性传播或与患有这些疾病的人共用针头传播。
• 不要混用药物和酒精。肝脏会过滤许多药物和酒精。两者合用会对您的肝脏造成过大的负担，从而导致损伤。如果您服用大量药物，包括补充剂，最好与医生一起查看药物清单，以确保您没有服用过量。
• 接种疫苗。甲型肝炎和乙型肝炎疫苗可以帮助保护您和您的肝脏。

如果您有更多关于保持肝脏健康的问题，请咨询医生。

小结

肝脏是一个重要的器官，会随着年龄的增长而增大。如果肝脏肿大，医生可能会进行各种影像学检查和其他检查，以确定潜在的病因。如果您担心自己的症状是肝脏肿大引起的，请咨询医生。

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