肝脏中毒的七大危险征兆是什么？

切勿忽视的7个肝损伤警告信号

肝脏无疑是人体最重要的器官之一。肝脏位于腹部的右上象限，负责多种功能，包括代谢和合成功能。因此，必须仔细注意肝损伤的所有警告信号 ，以便立即发现任何情况。

人们必须警惕随时可能出现的肝病的不同症状。如果能够及早发现疾病，那么就更容易控制疾病。

目录

• 为什么肝脏很重要？
• 肝损伤的原因是什么？
• 肝脏损伤的7个警告信号
  • 1.皮肤发痒
  • 2.蜘蛛状血管瘤
  • 3.经常瘀伤和出血
  • 4.脚部浮肿
  • 5.腹部肿胀也称为腹水
  • 6.吐血
  • 7.睡眠障碍
• 您可以采取7件事来避免和逆转肝损伤：
  • 1.避免饮酒： 
  • 2.保持健康的体重并定期锻炼：
  • 3. 健康饮食：
  • 4.不要过量服用维生素补充剂：
  • 5.自我排毒：
  • 6.避免吸烟：
  • 7. 对无保护的性行为说不：
• 结论

为什么肝脏很重要？

肝脏的重要性在于其以下功能。

• 产生胆汁，有助于小肠中脂肪的分解和吸收
• 合成蛋白质，如白蛋白和凝血因子
• 碳水化合物的代谢和储存，用作血液中的葡萄糖
• 血液凝固的调节
• 通过代谢或分泌消除胆红素
• 蛋白质代谢中氨转化为尿素
• 通过产生免疫因子和清除血液中的细菌来对抗感染
• 消除生化废物、解毒酒精、环境毒素和某些药物

肝损伤的原因是什么？

一般来说，肝病被定义为任何导致疾病的肝脏功能紊乱。然而，某些肝脏疾病本质上是慢性的，并且会随着时间的推移而加重，导致疾病晚期出现肝功能衰竭。

肝损伤有两种类型，一种是急性肝病，另一种是慢性肝病。

如果患有急性肝病，例如甲型或戊型肝炎，患者可能会感到不适、不适、发烧和腹痛。后来患者可能会出现黄疸。

在慢性肝病中，损害是缓慢但进行性的，早期可能没有任何问题。后期，患者会注意到——体重减轻、脚部浮肿、黄疸等。

肝脏损伤的7个警告信号

如果您怀疑自己可能出现肝损伤，请立即采取行动以防止进一步的损伤并寻求医疗救助，这一点很重要。在本文中，我们确定了您应该注意的7个肝脏即将死亡的迹象。

1. 皮肤发痒

肝病的常见症状之一是皮肤瘙痒。如果您的皮肤发痒，则可能是阻塞性黄疸的征兆。它可能由多种病理引起——胆管结石、胆管癌或胰头癌、原发性胆汁性肝硬化。

通常不会出现与肝病引起的瘙痒相关的皮疹或皮肤损伤。另一方面，过度抓挠会导致明显的刺激、发红和感染。

2.蜘蛛状血管瘤

如果你在脸部和腿部的皮肤下看到形状像蜘蛛的小毛细血管，那么你就必须检查是否有肝脏疾病。这种情况是由于雌激素水平较高而发生的，这意味着肝脏在激素代谢方面的功能不正常。

蜘蛛状血管瘤在酒精引起的肝硬化（肝脏疾病）患者中比没有酒精引起的肝硬化的患者中更常见。

3.经常瘀伤和出血

受伤后容易出血或瘀伤是肝脏不健康的明显迹象。这可能是由于缺乏凝血所需的特定蛋白质而发生的，从而表明肝脏存在一些问题。

血液在皮肤下积聚，造成瘀伤。瘀伤首次出现时可能呈黑色、蓝色、棕色或紫色。它们会褪色并改变颜色。

4、脚部浮肿

患有慢性肝病时，您的腿部可能会积聚液体。

这会使腿肿胀。由于门静脉压力增加（腹水），液体可能在腿部积聚（水肿）。

水肿和腹水也可能是由于肝脏无法产生足够的血液蛋白质（例如白蛋白）引起的。

5.腹部肿胀也称为腹水

在慢性肝病中，液体可能积聚在腹部，导致腹胀。

液体从肝脏和肠道表面渗漏导致腹水，即腹腔内积聚的液体。肝病腹水通常与肝病的其他症状相关，例如门静脉高压。腹部肿胀是腹水的症状之一。

腹水的原因可能包括：

• 肝硬化，尤其是酒精中毒引起的肝硬化
• 酒精性肝炎
• 肝静脉阻塞

6、吐血

肝硬化时，如果肝病患者可能出现吐血，则需要紧急护理。 

慢性肝功能衰竭的健康状况下降可能会很缓慢，直到出现严重事件，例如吐血或便血。

食道和胃静脉曲张出血是呕吐物或粪便中带血的最常见原因。

7.睡眠障碍

肝硬化患者经常抱怨睡眠障碍，尤其是白天嗜睡和失眠。

肝硬化患者更有可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。与一般人群相比，OSA患者的肝硬化患病率高出四倍。

由于血液中毒素的积累，睡眠周期可能会受到干扰，一些患者可能会陷入昏迷。

现在您已经了解了肝脏死亡的7个警告信号，让我们来看看避免和逆转肝脏损伤的方法。

您可以采取7件事来避免和逆转肝损伤：

现在您已经了解了肝损伤的警告信号，让我们了解如何避免或逆转肝损伤。

1.避免饮酒： 

您知道酒精会对您的肝脏产生不利影响吗？是的！过量饮用酒精饮料会导致多种肝脏疾病，如果不及时治疗，可能会导致危及生命的并发症。  

有时您可以少量饮酒。但是，当您饮用酒精饮料时，请确保喝足够的水。水有助于排出毒素并保持身体水分。

2.保持健康的体重并定期锻炼：

超重的人通常会将未使用的脂肪储存在肝脏中。肝脏中积累的未使用的脂肪会引起炎症和疤痕。   

研究表明，久坐生活方式的人患肝脏疾病的风险较高。

3. 健康饮食：

通过选择健康的饮食，您可以帮助您的肝脏愈合并保持健康。您应该添加到饮食中的食物包括：

• 益生菌，增强肠道健康和脂肪的适当同化。
• 柑橘类水果有助于排出肝脏中的毒素
• 姜黄有助于减少肝脏炎症
• 坚果减少细胞损伤

此外，您必须限制碳水化合物的摄入量。通过限制碳水化合物的摄入量，您可以防止肝脏中储存未使用的葡萄糖。

4、不要过量服用维生素补充剂：

虽然维生素补充剂可以帮助我们补充体内的必需营养素，但摄入过多的维生素补充剂可能会使肝脏功能负担过重。在服用任何维生素补充剂之前，请务必咨询您的医生。

5.自我排毒：

偶尔给自己排毒，减轻肝脏的负担。除了排毒之外，您还必须尝试选择天然产品，而不是选择含有有害化学物质的产品。 

尝试添加更多天然和有机产品，同时避免接触有害的化学产品。

6.避免吸烟：

我们都知道吸烟会影响我们的肺部并可能导致癌症。但吸烟也会对肝脏产生负面影响。

香烟中的尼古丁会增加血液中的脂肪含量，而肝脏正在努力清除香烟引起的毒素。

7. 对无保护的性行为说不：

您知道肝炎病毒可以通过无保护的性行为传播吗？

令人惊讶的是，是的！肝炎可以通过无保护的性活动传播。

乙型肝炎可导致轻度至中度，而丙型肝炎有时会导致肝功能衰竭。

结论

虽然了解肝损伤的警告信号很重要，但了解并改变生活以逆转肝损伤也同样重要。 

我们建议，如果您有任何损害的警告信号，那么您必须咨询肝脏专家。 

如果您需要任何帮助来安排与肝脏专科医生的咨询，您可能想与我们联系，我们很乐意为您提供帮助。

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