如何判断您的银屑病有多严重？

如果您想知道自己是否患有轻度、中度或重度牛皮癣，请考虑以下三点：

体表面积：您的身体有多少部位患有牛皮癣？要弄清楚这一点，请记住，通常情况下，您的手等于1%。

严重程度：病变的平均鳞屑、厚度和发红程度是多少？你拥有的越多，你的情况就越严重。

生活质量 (QOL)：银屑病对您的日常生活有多大影响？衡量这一点的工具包括有关您的状况、皮肤、情绪和人际关系的问题。

你如何发现

严重程度和体表面积一起用于计算称为银屑病面积和严重程度指数 (PASI) 的分数。它结合了您身体六个区域的严重程度和表面积。分数范围从0到72。分数超过10通常表示“中度到重度”。超过40的分数很少见。

通常，您的PASI分数越高，您的生活质量就越低。

您的医生可能会使用以下三种调查之一来了解您的牛皮癣如何影响您的生活质量：

银屑病生活质量指数 (PSORIQoL)：该工具关注银屑病如何改变您处理日常生活需求的方式。问题涵盖睡眠、社交生活和情绪等方面。

银屑病生活压力量表 (PLSI)：这是一个包含15个项目的问卷，询问您各种日常任务对您的压力有多大。

银屑病残疾指数 (PDI)： PDI着眼于银屑病如何影响您的日常活动，包括工作、休闲时间和人际关系。

是什么让它变得轻度、中度或重度？

一般来说，轻度牛皮癣意味着不到3%的身体受到影响。这通常意味着您的四肢和头皮上有孤立的斑块。如果皮肤药物可以控制牛皮癣，或者如果它只对您的生活质量产生一点影响，那么牛皮癣也被认为是轻度的。

中度牛皮癣是指身体的3%到10%有斑块。这通常意味着它会影响您的手臂和腿部、躯干和头皮。如果不能使用皮肤药物控制或对您的生活质量有重大影响，它也被认为是中度的。

如果超过10%的身体受到影响，或者如果您的面部、手掌或脚底有大面积斑块，则您患有严重的牛皮癣。如果它发生在经常受到刺激的地方，例如皮肤褶皱，不能使用皮肤药物控制，或者对您的生活质量有严重影响，它也可以被认为是严重的。 

为什么你需要知道

了解您的牛皮癣是轻度、中度还是重度将有助于您找到最佳治疗方法。它还会让您的医生知道牛皮癣是否恶化以及您的治疗效果如何。

您的医生可能会使用PASI分数来衡量您的进步。例如，如果您听到“PASI75”，则表示您的PASI分数下降了 75%。

参考资料：

psoriasisSpeaks: “Psoriasis Severity.”

Canadian Skin Patient Alliance: “Psoriasis: Mild, moderate, severe.”

The Journal of Investigative Dermatology: “The Self-Administered Psoriasis Area and Severity Index is Valid and Reliable.”

Health Quality Life Outcomes: “Quality of life in patients with psoriasis.”

The Psoriasis and Psoriatic Arthritis Alliance: “Psoriasis Area & Severity Index.”

The British Journal of Dermatology: “Development of the PSORIQoL, a psoriasis-specific measure of quality of life designed for use in clinical practice and trials.”

PubMed: “The Psoriasis Life Stress Inventory: a preliminary index of psoriasis-related stress.”

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