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2型糖尿病的症状是什么?

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  • 症状
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2型糖尿病是一种慢性疾病,它使你的身体无法正确使用胰岛素。它是胰岛素抵抗增加的结果,你的胰腺不能制造足够的胰岛素来管理你的血糖(葡萄糖)水平。

根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据,大约每10个美国人中就有一个患有糖尿病,而2型糖尿病占这些病例的90%至95%。

2型糖尿病有许多症状。重要的是要知道它们是什么,因为如果早期发现,这种情况是可以预防或延缓的。

请继续阅读2型糖尿病的最常见症状。

糖尿病症状矢量图

2型糖尿病的征兆

2型糖尿病的症状因人而异。它们可以在许多年里缓慢发展,可能非常温和,以至于你没有注意到它们。

频繁的排尿

多尿症,或过度排尿,是糖尿病的3P之一。

你的肾脏最终无法跟上你血液中多余的葡萄糖。一些葡萄糖最终进入你的尿液,并吸收了更多的水。这导致了更频繁的排尿。

成人每天自然产生1到2升尿液(一升大约是一夸脱)。多尿症被定义为每天超过3升。

极度口渴

过度口渴,或多尿症,往往是频繁排尿的结果。你的身体通过使你感到口渴来敦促你补充失去的液体。

当然,每个人都会有口渴的时候。极度口渴是不正常的,而且是持续的,不管你多长时间补充一次。

饥饿感增加

饥饿感过强被称为多食症。

如果你有2型糖尿病,你的身体很难将葡萄糖变成能量。这使你感到饥饿。吃东西会引入更多不能被处理的糖分,而这并不能缓解饥饿感。

视力模糊

糖尿病会增加你患多种眼疾的风险,包括:

  • 糖尿病视网膜病变
  • 白内障
  • 开角型青光眼

糖尿病引起的血糖增加会损害血管,包括眼睛里的血管,导致视力模糊。

疲劳

疲劳可以是精神上或身体上的疲倦,并不因休息而改善。疲劳的原因有很多。

这是一个难以研究的症状,但2016年的一项研究认为,2型糖尿病患者可能会因为高血糖和低血糖之间的波动而出现疲劳。

伤口愈合缓慢

如果你有2型糖尿病,普通的割伤和抓伤可能需要更长的时间来愈合。脚上的伤口很常见,也很容易被忽视。愈合缓慢的脚部溃疡是由于血液供应不足以及负责脚部血流的神经受损而发生的。

2020年的一项研究显示,糖尿病足溃疡不能调动正常炎症和愈合所需的免疫细胞。

手和脚的刺痛、麻木和疼痛

高血糖会损害向你的神经供应营养的血管。当你的神经得不到足够的氧气和营养,它们就不能正常运作。

这被称为糖尿病神经病变,在你的四肢最常见。

不明原因的体重减轻

胰岛素抵抗导致葡萄糖在血液中堆积,而不是被转化为能量。这可能导致你的身体消耗其他能量来源,如肌肉或脂肪组织。

你的体重可能会自然地出现一些波动。一般认为,不明原因地减少至少5%的体重,就需要与你的保健专业人员交谈。

频繁的感染

除了神经损伤和免疫系统减弱外,血液循环不良也会增加糖尿病患者发生感染的机会。在你的血液和组织中有更多的糖,可以使感染更快地扩散。

糖尿病患者通常会发生以下的感染:

  • 耳、鼻、喉
  • 肾脏
  • 膀胱

皮肤变黑的部位,如腋下或颈部

黑棘皮病是一种皮肤病,可以是糖尿病的症状。它表现为皮肤的黑带,可能有天鹅绒般的质地。

这在身体褶皱处最常见,如腋窝、颈部和腹股沟,但也可能发生在其他地方。

男性2型糖尿病的症状

虽然上述症状可能发生在任何2型糖尿病患者身上,但以下症状是男性,或出生时被指定为男性的人所特有的:

男性糖尿病患者的睾丸激素水平较低,2016年的一项研究将其与性欲下降联系起来。

2017年发表的一项研究回顾发现,超过一半的男性糖尿病患者受到ED的影响。

根据研究,一些男性可能经历逆行射精,作为糖尿病的症状。在男性糖尿病患者中观察到的较低的睾丸激素水平也可能导致肌肉质量下降。

女性2型糖尿病的症状

2型糖尿病还可能出现女性特有的症状,如:

根据2015年发表的研究综述,尿毒症在女性中更为常见,在2型糖尿病患者中更为常见和严重。

葡萄糖水平的升高使酵母生物更容易生长,导致感染的机会更高。

2型糖尿病并不特别导致更难受孕,但多囊卵巢综合征(PCOS)可以。多囊卵巢综合症的发展与胰岛素抵抗有关,而且多囊卵巢综合症已被证明会增加2型糖尿病的风险,根据CDC的数据。

糖尿病前期有症状吗?

糖尿病前期是一种健康状况,你的血糖高于应有的水平,但还没有高到让医生诊断为2型糖尿病。

超过三分之一的美国成年人患有糖尿病前期,许多人并不知道。糖尿病前期通常没有任何症状,但你可以采取一些措施来帮助预防糖尿病的发生:

  • 减去多余的体重并保持适度的体重
  • 尽可能多地锻炼身体
  • 调整你的饮食,专注于营养丰富、平衡的饮食计划
  • 喝水而不是低营养饮料,如含糖饮料。

经验之谈

如果你患有2型糖尿病,你可能会经历许多症状。它们可能是微妙的,并可能在很长一段时间内发展。

2型糖尿病是可以减缓的,甚至是可以预防的。如果你认为你可能正经历着糖尿病的症状,请与医生讨论你的担忧。

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